De Zoomerij organiseert het themaprogramma De kunst van vrij zijn. Vol workshops, ervaringsverhalen, tips en online cursussen. Grenzen stellen en voor jezelf opkomen geeft je vrijheid. Daarom organiseert de Zoomerij op 31 maart en 10 april de workshop ‘Vrij en assertief’. Vol praktische tips en handvatten.
Meer vrij de deur uit gaan
In deze workshop gaat Miranda Meijer vanuit de theorie met deelnemers oefenen om zich meer vrij te voelen. Miranda werkt bij GGZ-instantie Pro Persona Connect als preventiemedewerker. Iedereen vindt het wel eens lastig om nee te zeggen of aan te geven dat iets vervelend is. Hoe doe je dit op een duidelijke manier, zonder de ander te kwetsen? Het geeft volgens Miranda vrijheid als je je eigen grenzen goed aangeeft. Door middel van oefeningen helpt zij mensen op weg.
Meedoen aan de workshop
Deelnemers krijgen tips en handvatten om beter voor zichzelf op te komen, grenzen te stellen en nee te zeggen. Deze workshop Vrij en assertief vindt twee keer plaats:
- maandag 31 maart 2025 van 19.00 tot 21.00 uur in de Zoomerij Dieren
- donderdag 10 april 2025 van 19.00 tot 21.00 uur in de Zoomerij Oosterbeek
Meedoen aan deze workshop kost € 7,50. Vooraf aanmelden is nodig, dat kan op dezoomerij.nl/thema. Daar is ook meer informatie over de workshop te vinden.
Themaprogramma: De kunst van vrij zijn
Voel jij je vrij? Vrij om te leven, te denken en te doen? Vrij zijn is niet vanzelfsprekend. Soms moet je er hard voor werken. Wat kun je doen om je vrijer te voelen? Vrij van angst, twijfels of sociale onzekerheden. En in balans met de vrijheid van anderen. De Zoomerij organiseert het themaprogramma De kunst van vrij zijn om je te inspireren. Vol workshops, ervaringsverhalen, tips en online cursussen. Nieuwsgierig? Bekijk het hele themaprogramma op dezoomerij.nl/thema.
